Concentração
Direcionar a atenção para o mundo interior
Relaxamento e orientações verbais ajudam a observar pensamentos, emoções e sensações, reduzindo distrações externas.
Levi Cardoso
Hipnoterapeuta certificado · Online
Encontre um novo caminho para lidar com a ansiedade, os medos e as travas emocionais.
Por meio da hipnose clínica, você pode compreender melhor suas questões emocionais e desenvolver novas formas de lidar com elas, com acompanhamento individual e on-line.
O que você precisa resolver hoje?
A hipnoterapia é uma ferramenta poderosa para tratar e ressignificar:
- Ansiedade e pensamentos acelerados
- Insônia e dificuldade para dormir
- Medos, fobias e inseguranças
- Tristeza profunda e angústia
- Procrastinação e falta de foco
- Vícios e dependências (como o cigarro)
Como funciona a sua 1ª Sessão Gratuita?
Uma conversa individual e on-line para entender suas necessidades, conhecer a hipnoterapia e esclarecer suas dúvidas, sem compromisso.
- 01
Acolhimento
Escuta acolhedora para entender suas necessidades e o que deseja trabalhar.
- 02
Clareza
Conheça a abordagem e o processo de atendimento, com espaço para tirar dúvidas.
- 03
A Experiência
Se for adequado e você se sentir confortável, uma breve prática de relaxamento para conhecer a técnica.
A avaliação não garante tratamento ou resultados, nem exige que você inicie um acompanhamento.
O caminho para a sua transformação
Após a avaliação gratuita, o tratamento é estruturado a partir da sua história e dos padrões emocionais que você deseja trabalhar, respeitando suas necessidades e seus objetivos.
- 1
Anamnese
Mapeamento do seu histórico.
- 2
Intervenção Clínica
Sessões direcionadas, com duração definida pela avaliação e pelas suas necessidades.
- 3
Alta
Novas perspectivas e ferramentas para sua rotina.
Hipnoterapia: o que é e como funciona?
A hipnoterapia utiliza técnicas de hipnose para favorecer o autoconhecimento e trabalhar padrões emocionais e comportamentais.
O processo combina atenção concentrada, relaxamento e sugestões terapêuticas para explorar pensamentos, emoções e hábitos.
Como é uma sessão
Conversa sobre seus objetivos, seguida de técnicas adequadas à questão trabalhada.
Atendimento on-line
Um ambiente tranquilo e privado, com boa conexão à internet. Sem deslocamento.
Os três pilares da hipnoterapia
Três recursos para compreender o que você sente e construir novas formas de lidar com suas experiências.
Foco
Compreender padrões e identificar gatilhos
Explorar como experiências e situações se relacionam com suas emoções e comportamentos, a partir da questão escolhida.
Ressignificação
Construir novas formas de compreender e reagir
Sugestões terapêuticas e imaginação guiada ajudam a explorar novas interpretações e respostas para experiências importantes.
Mitos e verdades sobre a hipnose
A pessoa hipnotizada perde a consciência?
Não. A hipnose é um estado de atenção focalizada, não perda de consciência. Você pode perceber o que acontece ao redor; fechar os olhos é comum, mas não obrigatório.
Existe algum perigo? Posso não voltar da hipnose?
Não. Hipnose não é sono nem uma saída do corpo. Você permanece consciente; não há um lugar de onde precise “voltar”. A condução deve ser responsável e feita por um profissional capacitado.
É possível que eu não consiga ser hipnotizado(a)?
Sim. A resposta depende da receptividade, da concentração, das expectativas e da disposição para participar. O processo é colaborativo.
Os resultados variam. Não há garantia de mudanças específicas nem de novas conexões neurais em cada sessão.
Uma pessoa hipnotizada pode revelar segredos?
Não. Você mantém a capacidade de escolher o que deseja compartilhar e o que prefere preservar. A hipnose não controla a verdade nem é um método infalível para revelar informações ocultas.
A pessoa hipnotizada perde o controle sobre si mesma?
Não. A hipnose não submete a sua vontade. Em condições habituais, você mantém sua capacidade de decisão. O processo depende da participação e respeita seus limites e sua autonomia.
A hipnose não é um espetáculo nem um instrumento de controle. É um recurso terapêutico voltado ao autoconhecimento e ao cuidado de dificuldades emocionais e comportamentais.
Hipnose: conhecimento, consciência e transformação.
Quem vai te guiar nessa jornada?
Levi Cardoso
Sou hipnoterapeuta certificado e realizo atendimentos 100% on-line, utilizando a hipnose clínica como ferramenta para ajudar pessoas a ressignificarem padrões emocionais, pensamentos e comportamentos.
Meu trabalho começa com uma escuta acolhedora e individualizada, conduzida com seriedade, respeito à sua história e atenção às suas necessidades.
Cada pessoa é única, e o atendimento é estruturado considerando sua individualidade e os objetivos que deseja alcançar.
Perguntas frequentes
Como funciona uma sessão de hipnoterapia?
A hipnoterapia utiliza hipnose como recurso complementar para trabalhar dificuldades emocionais. Começamos com uma conversa sobre seus objetivos; técnicas de relaxamento e concentração ajudam a explorar pensamentos, emoções e comportamentos, buscando novas perspectivas.
Vou perder o controle da minha mente durante a hipnose?
Não. Você participa ativamente: pode ouvir, falar, expressar desconforto, recusar sugestões e interromper a sessão. A experiência varia, mas não exige abrir mão da sua autonomia.
A hipnoterapia funciona para todas as pessoas?
A experiência e os resultados variam conforme a pessoa, a questão e a abordagem. Algumas pessoas precisam de adaptação e prática. Não é possível garantir o mesmo resultado para todos.
Quais questões podem ser trabalhadas com a hipnoterapia?
Como recurso complementar, pode trabalhar ansiedade, medos, fobias, estresse, hábitos indesejados, procrastinação, insegurança, autoestima e relacionamentos. Há aplicações estudadas para dor e outras condições de saúde; a adequação é individual e a evidência científica varia.
A hipnoterapia pode ajudar a compreender traumas e lembranças dolorosas?
Pode ajudar a explorar emoções ligadas a experiências difíceis, respeitando seus limites. Não garante recuperar memórias esquecidas nem a exatidão de lembranças evocadas. Traumas exigem cuidado e uma abordagem compatível com a formação do profissional e suas necessidades.
Quantas sessões são necessárias?
O trabalho com a hipnoterapia é direcionado e individualizado. Em geral, o processo pode envolver de 3 a 4 sessões, dependendo das questões que você deseja trabalhar, da sua história e das suas necessidades.
Na avaliação inicial, buscamos compreender sua situação e definir um planejamento adequado aos seus objetivos. Cada pessoa responde de uma maneira, por isso a quantidade de sessões e os resultados podem variar.
Em situações que envolvem depressão, síndrome do pânico ou transtorno de personalidade borderline, é fundamental contar também com avaliação e acompanhamento de profissionais de saúde habilitados. A hipnoterapia não substitui esses cuidados.
A hipnoterapia é realizada on-line?
Sim. Levi Cardoso atende on-line, sem necessidade de deslocamento. Escolha um ambiente tranquilo, privado e confortável, com conexão estável e sem interrupções.
A hipnoterapia substitui medicamentos, psicoterapia ou outros tratamentos?
Não. É um recurso complementar e não equivale à psicoterapia nem substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou outros cuidados indicados. Não interrompa nem altere medicamentos por conta própria. Converse com seu profissional de saúde sobre integrar essa abordagem ao seu cuidado.
O que devo fazer antes de uma sessão on-line?
Escolha um local privado, silencioso e confortável, com conexão estável e sem interrupções. Não participe dirigindo ou realizando atividades que exijam atenção à segurança. Não é preciso preparar respostas nem reviver experiências dolorosas.
Como posso agendar um atendimento com Levi Cardoso?
Use o botão de avaliação gratuita para conversar com Levi pelo WhatsApp e combinar um horário. A avaliação é individual, on-line e sem compromisso. Se desejar seguir com o tratamento, você recebe informações sobre valores e disponibilidade.
Aviso importante
Se você estiver passando por crises intensas de depressão, ansiedade, pensamentos suicidas ou qualquer outro distúrbio mental em nível agudo, é fundamental buscar ajuda médica imediatamente. Procure um hospital, pronto-socorro ou um profissional de saúde qualificado o quanto antes.
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a). Buscar ajuda é um ato de coragem e cuidado com a sua vida.